Ludzie pragną czasami się rozstawać, żeby móc tęsknić, czekać i cieszyć się z powrotem.
Zapami�tywanie nazwisk i twarzy.
Zapami�tywanie nazwisk i twarzy to jedna z najbardziej przydatnych w �yciu umiej�tno�ci, a zarazem jedna z najtrudniejszych do opanowania. Przyczyna le�y w tym, �e w wi�kszo�ci przypadk�w nazwiska w �aden bezpo�redni spos�b nie "��cz� si�" z twarz�. W dawnych czasach by�o dok�adnie odwrotnie - system wed�ug, kt�rego ludziom przydawano nazwiska lub przydomki wykorzystywa� i obrazowe skojarzenia i mechanizmy zapami�tywania: cz�owieka stale utyt�anego w m�ce i z bochenkiem chleba w r�kach nazywa�e� po prostu Piekarzem, a na tego, kt�ry bez przerwy krz�ta� si� w swoim, lub cudzym, ogrodzie zaczyna�e� m�wi� "pan Ogrodnik". Ten, kto ca�y dzie� sp�dza� przy miechach kuj�c �elazo zostawa� panem Kowalem itd.
Z biegiem czasu zmienia�y si� generacje i nazwiska rodowe traci�y zwi�zek ze swoimi pierwowzorami, zapami�tywanie nazwisk i twarzy stawa�o si� coraz trudniejsze, co ma miejsce i dzisiaj, kiedy nazwisko jako s�owo nie kojarzy nam si� w �aden bezpo�redni spos�b z twarz�.
Problem ten rozwi�zuj� dwie techniki, wzajemnie si� wspieraj�ce. Pierwsza to swoisty "savoir-vivre", zasady Etykiety Towarzyskiej Buzana, a druga to Metoda Mnemotechniczna.
ZASADY ETYKIETY TOWARZYSKIEJ BUZANA (ZETB)
Je�li poznasz t� metod�, gwarantuj�, �e nigdy wi�cej nie znajdziesz si� w sytuacji, w kt�rej pospiesznie przedstawiasz si�, powiedzmy, 5 nowym osobom, 5-ciokrotnie powtarzaj�c pos�usznie: bardzo mi przyjemnie, bardzo mi przyjemnie..., ale tak naprawd� poznajesz tylko 5 par but�w, w kt�re gapisz si� z za�enowaniem, bo wiesz, �e nowe nazwiska prawie natychmiast wylec� ci z g�owy (co istotnie ma miejsce).
ZETB wymagaj� od ciebie jedynie dw�ch prostych rzeczy:
1. zainteresowania lud�mi, kt�rych spotykasz
2. grzeczno�ci,
co w wielu wypadkach przypomni ci podstawowe zasady dobrego wychowania opisywane w podr�cznikach savoir-vivre'u. Jednak co ciekawe, nawet ich autorzy nie zawsze zdaj� sobie spraw� z tego, �e zasady te wymy�lono nie tylko po to, aby sformalizowa� kontakty towarzyskie, nada� im ramy pewnej etykiety, ale stworzy� r�wnie� podstawy przyjaznych interakcji, aby ludzie mogli si� spotyka�, poznawa� i zapami�tywa� jedni drugich.
Z poni�szych regu�, mo�liwych do wykorzystania w �yciu towarzyskim, wybierz te, kt�re uznasz za najbardziej przydatne.
ZETB - KROK PO KROKU
1. Nastawienie mentalne. Zanim znajdziesz si� w sytuacji, w kt�rej spotkasz nowych ludzi, przygotuj si� psychicznie na sukces. Wielu z nas �wi�cie przekonanych, �e nie ma pami�ci do nazwisk i twarzy robi wszystko, aby to sobie udowodni�. Natomiast je�li "wiesz", �e twoja pami�� staje si� coraz lepsza, �e upora si� z ka�dym zadaniem, rezultaty mog� przyj�� niemal natychmiast. Przed spotkaniem z nowymi ludzi wypocznij, rozlu�nij si�, uspok�j umys� i, je�li czas pozwoli, zapewnij sobie 2 - 5 min. na przygotowanie.
2. Obserwuj. W rozmowie z lud�mi patrz im prosto w oczy. Nie rozgl�daj si� naoko�o, nie patrz na ziemi�, nie spogl�daj w dal. W twarzy rozm�wcy szukaj charakterystycznych rys�w i cech. Swoisty "przewodnik fizjonomiczny" na str. ... u�atwi ci tak� w�dr�wk� po ludzkiej twarzy, od czubka g�owy a� po podbr�dek. Znajdziesz w nim zgrupowane i opisane dok�adnie cechy ludzkich twarzy. Im bardziej rozwiniesz swoj� sztuk� obserwacji, tym wyra�niej zaczniesz dostrzega�, jak bardzo nasze twarze r�ni� si� mi�dzy sob�. Je�li wyostrzysz zmys� obserwacji, uczynisz gigantyczny krok na drodze do poprawy pami�ci. S�aba pami�� to wynik przede wszystkim tego, �e "patrzysz a nie widzisz". Umiej�tno�� bystrej, uwa�nej obserwacji mo�esz naby� poprzez �wiczenia w miejscach publicznych. Ustal sobie plan, �e ka�dego dnia �wiadomie zwracasz uwag� na kolejne fragmenty ludzkich twarzy. A wi�c jutro na przyk�ad ogl�daj nosy, pojutrze brwi, potem uszy, jeszcze p�niej zainteresuj si� kszta�tem g�owy itd. Zdziwisz si�, jak bardzo r�ne s� nasze twarze, a jak bardzo samo �wiczenie si�y obserwacji u�atwia zapami�tywanie nowych twarzy.
3. S�uchaj.
�wiadomie s�uchaj, staraj si� mo�liwie najdok�adniej us�ysze� nazwisko osoby, kt�ra ci si� przedstawia. To kluczowy moment wzajemnej prezentacji, kt�ry wielu z nas lekcewa�y, poniewa� bardziej przejmujemy si� tym, �e pewnie zaraz zapomnimy nowe nazwisko, a nie tym jak ono w og�le brzmi.
4. Pro� o powt�rzenie. Nawet je�li nazwisko swego rozm�wcy us�ysza�e� dobrze, popro� grzecznie o powt�rzenie. Jak wiesz, powtarzanie to czynnik, od kt�rego zale�y jako�� zapami�tania. Ka�da powt�rka nowej informacji to wi�ksze prawdopodobie�stwo szybszego jej odtworzenie.
